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前列腺炎日常护理的方法有哪些

文章来源:厦门市思明区蓝天门诊部
   前列腺炎日常护理的方法有哪些?得了前列腺炎在日常生活中怎样护理?很多患者得了前列腺炎认为无甚大碍,便不管不问、听之任之,或者简单吃点消炎药了事;也有的患者病急乱投医,眉目胡子一把抓,就因为误诊误治,未达到理想疗效,便悲观失望、失去治疗信心。另外,厦门蓝天医院的医师提供给前列腺患者日常护理的方法:
 
   (1)长期坚持治疗,同时治疗其他泌尿生殖系炎症,可预防前列腺炎的复发。
 
   (2)生活规律,起居有常,坚持适当的体育锻炼,能改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力。
 
   (3)平时多饮水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,以利预防感染。
 
   (4)节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的,有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁,以防止感染。
 
   (5)忌食辛、辣、刺激性食物,戒烟、酒,保持大便通畅,减少诱发前列腺炎的因素。
 
   (6)坚持每晚热水坐浴的习惯,少穿或不穿紧身内裤,对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。
 
   前列腺保健之坐浴:用温热水坐盆浴,水温以能耐受的热度为宜,每日1~2次,每次10~20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌,并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围,也可用温热水流冲击肛围。
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